Komak Crash Kurs 25.01.2020
Dieser Kurs wird vom Begründer persönlich geführt und ich freue mich, dass Meister Ehsan Montaseri zu uns nach Chur kommt.
Der KOMAK Crash Kurs richtet sich nicht nur an Kravisten.
Dieser Kurs ist für alle Interessenten von nachhaltiger Selbstverteidigung.
Stressresistenz und eine einfache Technik ist unser Lernziel, welches die Nachhaltigkeit sicherstellt.
Hier werden keine unnatürlichen Abläufe einstudiert.
Dem Teilnehmer wird durch „Biofeedback“ aufgezeigt wie die natürlichen Bewegungen sind. Keine Bewegung wird antrainiert, sondern wird abgerufen.
Der Kurs ist methodisch so angelegt, dass alle Teilnehmer, unabhängig von Erfahrung und körperlicher Konstitution, den gleichen Startpunkt haben, umso vom Einfachen, dem „ unter Anleitung durchführen“, bis hin zum Abrufen der Technik „unter allen Umständen“ ausführen können.
Der Lernerfolg ist dahingehend messbar, da jede Angriffsform unter Stress abgerufen werden muss, ehe eine neue Angriffsform gezeigt und geübt wird.
– Organisatorischer Ablauf
(Verzichtserklärung unterzeichnen)
– Begrüßung und Vorstellung,
Themen :
– Line of Fire / Bewegungslinien,
– Bewegungsebenen,
– Phasen eines Angriffes,
– Entfernungen,
– Waffenarm, gespiegelter Waffenarm, freier Arm,
– Kampf ohne Waffenarm,
– Body Defence,
– Angriffe in dreidimensionalen Räumen:
1 Würgen aus allen Richtungen,
2 Packen / Greifen aus allen Richtungen,
3 Handgelenk packen / Greifen aus allen
Richtungen,
4 Klammern aus allen Richtungen,
5 Haare ziehen / Greifen aus allen
Richtungen,
6 Würgen aus allen Richtungen,
7 Schwitzkasten aus allen Richtungen,
– Angriffe in zweidimensionalen Räumen:
1 Würgen aus allen Richtungen,
2 Packen / Greifen aus allen Richtungen,
3 Handgelenk / Greifen packen aus allen
Richtungen,
4 Klammern aus allen Richtungen,
5 Haare Ziehen / Greifen aus allen
Richtungen,
6 Würgen aus allen Richtungen,
7 Schwitzkasten aus allen Richtungen,
– Abwehr von Tritten,
– Abwehr von Stichwaffen,
– Abwehr von Hiebwaffen.
Der Abschluss stellt ein Stress Drill dar.
Im Anschluss werden offene Fragen geklärt und eine Feedbackrunde durchgeführt.
Ein Gruppen Foto gemacht (Freiwillige Teilnahme) und Urkunden vergeben.
Leitung: Ehsan Montaseri
Preise: 60.– Fr. pP, Vergünstigung für alle Mitglieder von Spirit Dojo Frei 55.– Fr. pP. Zahlungen bitte im Voraus auf Konto: GKB Bonaduz IBAN CH34 0077 4110 3628 1830 0 mit Vermerk Komak. Nach Überweisung ist man automatisch angemeldet.
Fragen: info@spiritdojofrei.ch oder 078/ 907 07 52
Wo?
Spirit Dojo Frei
Grossbruggerweg 2
CH-7000 Chur
Wann?
25.01.2020
13.00 Uhr bis 18.00 Uhr
◦Teilnehmen kann jeder ab 16 Jahre!.
◦Die Teilnehmer müssen eine Teilnahmeerklärung unterzeichnen, bei Minderjährigen muss dies durch einen Erziehungsberechtigten erfolgen.
◦Es gilt weiterhin eine Maximalteilnehmeranzahl von 20 Personen.
◦Der Veranstalter behält sich das Recht vor, Teilnehmer aufgrund ihrer charakterlichen Nichteignung vom Kurs auszuschließen.
◦Wir trainieren nicht die, vor denen wir uns schützen wollen!
Beste Grüße
Roger Frei und
KOMAK GERMANY